Home Workout & weight loss 3.0.1

Vous n'avez pas besoin d'être un rat de gym pour bénéficier des meilleurs exercices de fitness.
Si vous prenez 15 minutes chaque jour, nous vous promettons que dans un mois, vous remarquerez une différence énorme et que votre corps est parfait.
Maintenant, vous pouvez construire votre corps avec Home Workout et vous mettre en forme ... tout est chez vous !! Pas d'excuses plus !!

Home Workout App est un programme de mise en forme efficace et des exercices planifiés de routine comportant quatre éléments, que vous pouvez faire à la maison:
• Un échauffement dynamique du corps entier pour préparer tous les entraînements.
• Entraînement catégorisé, qui vous permettra de gagner de la taille et de la force musculaire.
• Un entraînement cardiovasculaire implique un exercice qui accélère le rythme cardiaque pour améliorer la consommation d'oxygène.
• Exercices de musculation pour gagner plus facilement de la taille musculaire, courir plus vite, jouer plus longtemps, perdre de la graisse, frapper plus fort ..

VOUS N'AVEZ PAS LE TEMPS DE FORMER?
Nous avons la solution Profitez d'un entraînement à domicile pour vous débarrasser de la graisse et pour brûler toutes les calories supplémentaires. Faites une routine pour vous entraîner tous les jours au moins 15 minutes ... et cela suffit!
Vous travaillerez fort vos fesses, vos biceps, vos abdominaux, votre cardio, vous pourrez faire du GAP, du fitness et bien d’autres séances d’entraînement à domicile. Ça sonne bien, non?

Il propose les meilleurs exercices à domicile avec un exercice gratuit et facile pour perdre du poids. Bien sûr, vous pouvez le faire à la maison. Vous aurez de beaux abdominaux (abdominaux) en seulement 31 jours, des fesses et des jambes en 25 jours, des séances d’entraînement pour brûler la graisse du ventre et d’autres astuces pour perdre du poids. Suivez notre forme physique à la maison et vous aurez une vie saine, ne faites que notre programme d’exercices quotidiens pour perdre du poids sans régime.
C'est plus confortable et plus facile que d'aller dans un gymnase. Commencez à travailler avec nos entraînements de perte de graisse pour hommes et femmes. Votre téléphone intelligent sera votre entraîneur personnel. Ne doutez pas !!

Les principaux groupes musculaires touchés par les entraînements à domicile:

- Les abdominaux
- Épaules
- biceps
- Veau
- Retour
- avant-bras
- Jambes
- Poitrine
- triceps


Certaines des grandes fonctionnalités de cette application sont:
Didacticiels et entraîneurs personnels classés par catégorie pour tous types d'exercices différents, en fonction de la partie du corps que vous souhaitez travailler.
Plus de 30 séances d'entraînement à domicile de chaque catégorie. Si vous faites un exercice tous les jours du mois, vous aurez un corps parfait et une belle forme!
Partagez le train ou les tutoriels que vous aimez avec des amis, pour le pratiquer ensemble! Vous n'aurez plus besoin de partenaire de gym.
Créez votre propre liste d’exercices afin d’obtenir les meilleures séances d’entraînement physique 15 minutes par jour.

Nous vous assurons qu’en un mois de pratique, vous constaterez une différence notable en vous entraînant 15 minutes par jour.